{"id":2428,"date":"2024-04-25T09:40:50","date_gmt":"2024-04-25T08:40:50","guid":{"rendered":"https:\/\/soniamunozpsicologia.com\/terapia-para-adultos\/"},"modified":"2024-05-21T10:50:53","modified_gmt":"2024-05-21T09:50:53","slug":"terapia-para-adultos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/soniamunozpsicologia.com\/es\/terapia-para-adultos\/","title":{"rendered":"Terapia para adultos"},"content":{"rendered":"
En la vida adulta deben afrontarse cosas cada d\u00eda, algunas se eligen y otras simplemente suceden. Algunas ni siquiera son del presente. Otras ni siquiera est\u00e1n pasando pero preocupan como si as\u00ed fuera.<\/p>\n
Sea como fuere, hay momentos vitales d\u00f3nde lo que estamos viviendo tiene un impacto directo en nuestra vida. Pedir ayuda y poder compartirlo y trabajarlo en terapia para adultos tendr\u00e1 un efecto en nuestro bienestar mental y nos permitir\u00e1 vivir y afrontar las cosas de forma diferente.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
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El malestar emocional puede tener muchas formas:<\/p>\n<\/div>
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Ansiedad<\/p>\n<\/div><\/li>
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Estr\u00e9s<\/p>\n<\/div><\/li>
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S\u00edntomas depresivos o depresi\u00f3n<\/p>\n<\/div><\/li>
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Miedos o inseguridades<\/p>\n<\/div><\/li>
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S\u00edntomas f\u00edsicos: problemas digestivos, dolor de cabeza, tensiones, etc.<\/p>\n<\/div><\/li>
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Insomnio<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>
Tal vez…<\/p>\n<\/div>
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Est\u00e1s pasando por un duelo o una p\u00e9rdida<\/p>\n<\/div><\/li>
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Est\u00e1s intentando tener hijos<\/p>\n<\/div><\/li>
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Sientes que tienes problemas con la autoestima<\/p>\n<\/div><\/li>
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Te son dif\u00edciles las relaciones sociales<\/p>\n<\/div><\/li>
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Tienes alguna fobia que te limita la vida<\/p>\n<\/div><\/li>
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Te preocupas mucho por las cosas<\/p>\n<\/div><\/li>
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Te cuesta mucho desconectar<\/p>\n<\/div><\/li>
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Sientes que necesitas encontrarte de otra forma<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>
Tal vez est\u00e1s viviendo una situaci\u00f3n complicada:<\/p>\n<\/div>
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Con la pareja<\/p>\n<\/div><\/li>
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Con la familia<\/p>\n<\/div><\/li>
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Con los hijos o hijas<\/p>\n<\/div><\/li>
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En el trabajo<\/p>\n<\/div><\/li>
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En el \u00e1mbito social<\/p>\n<\/div><\/li>
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O simplemente en la vida<\/p>\n<\/div><\/li><\/ul><\/div><\/div>
Si te has identificado con una situaci\u00f3n o m\u00e1s de una, no lo dudes, ven, cu\u00e9ntamelo y te ayudar\u00e9 a vivirlo mejor gracias a la terapia para adultos. Porque el dolor no es opcional, pero el sufrimiento s\u00ed.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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